La grippe saisonnière est une maladie très contagieuse qui évolue sur un mode épidémique en hiver. D’ailleurs, selon le site de l’institut de veille sanitaire, nous serions actuellement proche de son pic.
Sa dissémination a lieu lors de la toux, des accès d’éternuements ou de la parole des sujets infectés par des gouttelettes projetées à la surface des objets et ce, jusqu’au 5eme jour des symptômes. La transmission de la grippe se fait alors par le contact de mains fraîchement souillées avec le nez ou la bouche du futur malade.
La principale prévention de la grippe reste la vaccination en automne même si l’évaluation de son efficacité pose des problèmes ; elle est surtout préconisée chez les personnes à risques de grippe sévère (enfants de moins de 2ans, personnes âgées de 65ans et plus, ou porteuses de certaines maladies chroniques). Chez ces derniers, la vaccination quand elle a lieu pendant l’épidémie, peut s’accompagner d’un traitement antiviral en attendant l’immunisation.
Pour le reste, les mesures préventives comme le lavage régulier des mains et l’évitement des personnes atteintes suffisent.
Le port du masque, le confinement au domicile et le paracétamol en cas de fièvre n’ont alors d’intérêt qu’une fois la grippe déclarée.