MENU
La sante surtout La sante surtout
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Allergologie
Anesthésie
Autres examens
Autres interviews
Bien-être
Bilans sanguins
Biologie
Cancérologie
Cardiologie
Chiropraxie
Chirurgie cardiaque
Chirurgie de l'obésité
Chirurgie de la cheville et du pied
Chirurgie de la main
Chirurgie digestive et viscérale
Chirurgie esthétique
Chirurgie orthopédique
Chirurgie vasculaire
Conseils grossesse
Conseils hypnose
Conseils kiné
Conseils santé
Dentisterie
Dermatologie
Diététique
Droit médical
Examens médicaux
Experts médicaux
Fondations - Associations
Gastro-entérologie
Grossesse
Gynécologie
Hypnose
Infectiologie - IST
Infos santé
Interviews
Kinésithérapie
Livres
Livres divers
Médecine
Médecine d'urgence
Médecine du sport
Médecine du travail
Médecines douces
Médecine générale
Naturopathie
ne pas utiliser
Néphrologie
Neurochirurgie
Neurologie
News santé
Nutrition
nutrition
Ophtalmologie
ORL
Ostéo
Ostéopathie
Pédiatrie - Homéopathie
Personnalités
Personnalités et sportifs
Pharmacie
Pneumologie
Proctologie
Professionnels médecine douce
Psychologie
Questions santé diverses
Questions-Réponses
Quiz santé
Radiologie
Radiologie - Imagerie médicale
Rhumatologie
Santé
Sexologie
Sport
Sportif de haut niveau
Stomatologie
Stomatologie et dentisterie pédiatrique
Tous nos conseils
Urgences-Ville
Urologie
Vidéos
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Allergologie
Anesthésie
Autres examens
Autres interviews
Bien-être
Bilans sanguins
Biologie
Cancérologie
Cardiologie
Chiropraxie
Chirurgie cardiaque
Chirurgie de l'obésité
Chirurgie de la cheville et du pied
Chirurgie de la main
Chirurgie digestive et viscérale
Chirurgie esthétique
Chirurgie orthopédique
Chirurgie vasculaire
Conseils grossesse
Conseils hypnose
Conseils kiné
Conseils santé
Dentisterie
Dermatologie
Diététique
Droit médical
Examens médicaux
Experts médicaux
Fondations - Associations
Gastro-entérologie
Grossesse
Gynécologie
Hypnose
Infectiologie - IST
Infos santé
Interviews
Kinésithérapie
Livres
Livres divers
Médecine
Médecine d'urgence
Médecine du sport
Médecine du travail
Médecines douces
Médecine générale
Naturopathie
ne pas utiliser
Néphrologie
Neurochirurgie
Neurologie
News santé
Nutrition
nutrition
Ophtalmologie
ORL
Ostéo
Ostéopathie
Pédiatrie - Homéopathie
Personnalités
Personnalités et sportifs
Pharmacie
Pneumologie
Proctologie
Professionnels médecine douce
Psychologie
Questions santé diverses
Questions-Réponses
Quiz santé
Radiologie
Radiologie - Imagerie médicale
Rhumatologie
Santé
Sexologie
Sport
Sportif de haut niveau
Stomatologie
Stomatologie et dentisterie pédiatrique
Tous nos conseils
Urgences-Ville
Urologie
Vidéos
Chirurgie orthopédique

Hallux valgus : reprise de la marche

Après une opération pour un hallux valgus, quand pourrais-je marcher normalement et reprendre le sport ?

Docteur Julien Lopez

Docteur Julien Lopez

Chirurgien de la cheville et du pied

La reprise d’une marche normale intervient un mois et demi à deux mois après l’opération. Pendant les deux premières semaines, il est impératif de porter la chaussure thérapeutique prescrite par votre chirurgien.

Généralement, vous serez revu par le chirurgien au 15 ème jour postopératoire. Votre médecin décidera de continuer la chaussure de pharmacie quelques jours de plus ou d’essayer une chaussure de ville. Si c’est difficile en raison du gonflement, continuez avec la chaussure de pharmacie une semaine supplémentaire. Lorsque que vous abandonnerez la chaussure thérapeutique, privilégiez un chaussage avec semelle rigide qui permettra à votre pied de s’adapter de manière progressive aux contraintes. Il faudra compter environ deux mois pour avoir une marche normale.

La reprise du sport est autorisée à partir du 3 ème mois. Elle doit être douce, progressive et non douloureuse. Dans un premier temps, il est habituel de commencer par les sports en décharge comme la natation ou le vélo. Si tout se passe bien, vous pourrez reprendre le footing. Attention toutefois, le footing doit se pratiquer sur un terrain plat et à petites foulées.

Passé ce cap, généralement à partir du 4 ème mois postopératoire, tous les sports peuvent être repris. Ecoutez votre corps ! Si vous ressentez une douleur, ne forcez pas, attendez quelques jours et ré-essayez …

 

À voir aussi