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Questions-Réponses

De bonnes dents !

Je suis papa d’une petite fille de 18 mois et j’aimerais avoir des conseils pour lui éviter les problèmes dentaires (caries, etc.) que j’ai connu.

Docteur Nathalie Andreu

Docteur Nathalie Andreu

Stomatologue - DU Stomatologie pédiatrique.

Une carie n’est pas une maladie héréditaire. La fréquence des  caries dans certaines familles est liée à une transmission d’un comportement alimentaire cariogène.

Une alimentation équilibrée, un brossage bi quotidien, un contrôle régulier chez le dentiste évitera à votre fille les caries fréquentes.

À 18 mois, elle doit prendre encore, de temps en temps, le biberon. Pour éviter justement le syndrome du biberon (poly caries des dents de lait à 3 ans), ne jamais laisser biberonner l’enfant pendant des heures et surtout la nuit avec un biberon rempli de jus de fruit ou de lait.

Le brossage des dents selon l’âge de vos enfants

18 mois

C’est à vous de lui brosser les dents, asseyez-vous sur le rebord de la baignoire.
L’enfant doit être debout, tête en arrière, bouche ouverte. Brossez-lui les dents avec des petits mouvements circulaires.
Laissez-le se rincer la bouche et recracher.

3 ans

L’école arrive, on est pressé le matin, cependant, un petit brossage rapide après le petit déjeuner lui permettra d’acquérir de bonnes habitudes. Le brossage du soir est capital. Achetez-lui un marché pied afin qu’il soit à la hauteur du miroir.
Brossez-vous les dents, laissez-le vous imiter puis brossez-lui ses dents.

4 – 5 ans

L’enfant brosse ses dents tout seul, apprenez-lui  la bonne méthode. Il faut brosser toutes les dents et toutes leurs faces.
Faire des mouvements circulaires en respectant un petit chemin, d’abord le devant de la dent puis le derrière et enfin, le dessus. Commencez par les dents inférieures. Achetez-lui un sablier afin qu’il ait  la notion du temps.
Tous les 15 jours, faites un test révélateur de plaque (Dentoplaque) et brossez-lui les dents.

6 – 7 ans

L’enfant a acquis la méthode. Quelque soit l’âge, n’hésitez pas à contrôler le brossage par un test révélateur de plaque.

Choisir le bon dentifrice

La teneur en fluor du dentifrice doit être adaptée à l’âge de l’enfant.
Ne mettre sur la brosse à dents qu’une petite quantité (grain de riz ) temps que l’enfant ne sait pas recracher.
Choisissez un dentifrice avec un goût qu’il aime.

La brosse à dents

L’enfant doit avoir sa propre brosse à dents adaptée à son âge. N’hésitez pas à la changer régulièrement. Faites-lui choisir
Le brossage avec une brosse à dents électrique (plus efficace ) commence à 6 ans.

Le fluor

L’efficacité d’une supplémentation en fluor n’est plus à démontrer mais attention tout de même à un apport trop important.
Demandez conseil à votre dentiste ou pédiatre. Cette supplémentation peut être arrêtée vers 6 ans si vous utilisez du sel fluoré.

Les règles alimentaires

Le goût pour le sucre est inné dès la naissance. Il est difficile de l’éliminer mais sa consommation peut être limitée et on peut former le goût à d’autres saveurs. Evitez de donner des bonbons non collants.
Il est capital d’éviter le grignotage (il maintient une acidité buccale et empêche le pouvoir tampon de la salive).
Regroupez la prise alimentaire en quatre temps. Le brossage des dents est souvent difficile à réaliser après le repas de midi et le goûter, demandez à votre enfant de terminer ses repas en buvant de l eau. L’eau est la boisson idéale mais on ne peut éviter les jus de fruits et les sodas alors demandez à votre enfant de les boire avec une paille, ce qui pourra l’amuser, qui plus est !

Controles dentaires

Le premier contrôle doit être réalisé à 4 ans, de préférence par un stomatologue pédiatrique ou un pédodontiste puis tous les 6 mois. Au minimum, respectez le rythme du programme de prévention MDT de la Sécurité sociale.
Le praticien redonnera les règles de la santé bucco-dentaire, pratiquera les actes de prévention (application de vernis fluoré, scellements des puits et fissures).

Ces contrôles réguliers permettront de détecter les caries débutantes (plus faciles à traiter et moins délabrantes) et les maladies de l’email.

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