Avec son nouvel et bel ouvrage, « 250 aliments santé minceur », l’expert en nutrition Jean-Michel Cohen s’adresse à celles et ceux souhaitant manger sainement tout en se faisant plaisir. On retrouve ainsi dans « 250 aliments santé minceur » une fiche descriptive pour chacun des 250 aliments sélectionnés, ainsi qu’une recette « minceur » associée. Dans ce livre, Jean- Michel Cohen donne ses meilleurs conseils pour que chacun trouve une alimentation adaptée en fonction de sa condition de santé et des besoins nutritionnels et propose des paniers spécifiques d’aliments et des menus adaptés à la perte de poids ou à d’autres problématiques telles que le cholestérol ou encore les rhumatismes.
First Editions – 22,95€