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Médecine du sport sport et règles douloureuses

Sport de haut-niveau et règles douloureuses...

Mes règles sont chaque mois très douloureuses et ça devient ingérable pour mes entraînements (natation haut niveau). Comment faire pour me soulager sans prendre de médicaments interdits ?

Docteur Christophe Delong

Docteur Christophe Delong

Médecin et traumatologue du sport.Spécialiste en rééducation.

Tout d’abord et cela est la règle même en dehors de la pratique du sport : faire un point avec votre gynécologue pour être sûre :

 ➣ que la pilule est adaptée, bien dosée, etc.

si vous ne prenez pas de pilule, une approche hormonale n’est-elle pas indiquée ?

Il est important de toujours rappeler que l’on fait du sport de haut niveau avec compétition. En cas de prescription de médicaments,  il suffit de vérifier toute ordonnance sur le site Internet de l’agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé.

Notez que les anti-inflammatoires ne sont pas sur liste ; en cas de règles douloureuses, on commence généralement par de l’Ibuprofène  2 à 3 comprimés par jour. On peut aussi prendre Antadys® (sur ordonnance du médecin).

Si cela ne suffit pas : Voltarène® (toujours sur ordonnance) deux jours par mois sous contrôle médical des reins et de l’estomac.

Pour les nageuses (mais pas seulement !), le Spasfon® permet d’éviter les spasmes du colon et du petit bassin liés aux différences de température.

 

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