Lorsqu’il y a une fracture, il y a un temps de repos à respecter. Il comprendra le temps de consolidation proprement dit, pour un poignet il faut environ six semaines pour que l’os soit solide.
Ainsi en théorie, un délai de 6-8 semaines est suffisant pour reprendre en toute confiance une activité physique. Mais suivant que le traitement ait été orthopédique(immobilisaiton) ou chirurgical,une rééducation pourra être nécessaire afin de récupérer l’ensemble des mobilités.
En résumé, lorsque votre fracture est consolidée, vous pouvez reprendre une activité physique à condition que cette reprise se fasse progressivement et sans douleur.